Willkommen zur heutigen Podcast-Folge! Heute dreht sich alles um dasThema Leichtigkeit - ein Thema, das uns paradoxerweise manchmal schwer fällt.
In dieser Episode erkunde ich, was Leichtigkeit ist und welche Symbole und Bilder damit verbunden sind. Ich lade Dich ein, darüber nachzudenken, wie sich Leichtigkeit für Dich anfühlt und welche Bilder du damit assoziierst. Vielleicht inspirieren Dich diese Bilder dazu, mehr Leichtigkeit in Dein Leben einzuladen.
Außerdem werfen wir einen Blick darauf, was der Leichtigkeit im Weg stehen kann - sei es Druck, Stress oder Perfektionismus. Ich teile einige persönliche Erfahrungen dazu mit Dir.
Welche Glaubenssätze hindern uns daran, Leichtigkeit zu erfahren? Wir alle kennen sie, dieses "Ich muss..." oder "Ich soll..." Gedanken. Auch über diesen Aspekt rede ich.
Natürlich sprechen wir auch darüber, was das Gefühl von Leichtigkeit unterstützt, sei es Gelassenheit zu praktizieren, Tanzen oder kreative Ausdrucksformen.
Ich möchte Dich dazu inspirieren, herauszufinden, wie Du Leichtigkeit in Deinen Alltag integrieren kannst. Was könnte ein erster kleiner Schritt sein, um der Leichtigkeit in Deinem Leben auf die Spur zu kommen?
Deine Jana
Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich.
~ Afrikanisches Sprichwort
Leichtigkeit in Dein Leben einladen
Du brauchst Unterstützung, um leicht(er) mit dem Leben zu tanzen? Schreib mich gerne an über meine Kontaktseite oder direkt per Email an jana@seelenguide.de.
Wenn Du über Dein Anliegen mit mir reden und / oder mich kennenlernen möchtest, buche Dir einfach einen 20-minütigen Termin mit mir. Ich freue mich auf Dich!
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